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PROPIEDADES IMPORTANTES DEL ACEITE DE PESCADO

Publicado el 20/04/2010 22:01:00 por Manualidades paso a paso [ver su web]


Porque consumir aceite de pescado ?

Propiedades importantes del aceite de pescado,para consumir aceite de pescado no necesitas una receta médica .Estudios importantes acerca del aceite de pescado indicaron que si tienes elevado el colesterol ,el aceite de pescado puede reducir casi un 20 % la probabilidad de padecer problemas cardivasculares ,si ya has sufrido un infarto ,puede disminuir hasta un 30 % la probabilidad de tener otro .La clave está en los ácidos grasos EPA Y DHA .Todas las personas saludables deben consumir un promedio diario de 500 miligramos de una combinación de EPA Y DHA,dice el doctor Carl J.lavie ,autor del estudio ."Puedes obtenerlo comiendo pescado 2 veces por semana ,o a través de un complemento.
Propiedades importantes del aceite de pescado
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